瑶柱炖蛋
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用料
干贝 | 8粒 |
鸡蛋 | 2只 |
盐 | 1克 |
蒸鱼豉油 | 适量 |
葱花 | 少量 |
瑶柱炖蛋的做法
瑶柱先用温水泡软
将瑶柱撕成条状后加入蛋液中,一起搅拌均匀,加入适量水(可以直接用泡发瑶柱的水哦)
倒入碗中,中小火隔水慢炖10分钟
出锅前半分钟撒上葱花,出锅后淋适量蒸鱼豉油即可
小贴士
我基本没有加盐,因为瑶柱原本就鲜美的,最后还有蒸鱼豉油,其实可以不需要盐啦。少盐淡糖是比较健康的饮食习惯啦。
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