海鲜饭类

用料  

海鲜饭类的做法  

1. 1`热锅热油  20ml
   2`先洋葱        20g   
   3`蒜末            5g 煸香变软加
   4`干贝            5g    
   5`八爪鱼       30g   煸炒
   6`喷酒           20ml增香。
   二：加入
   7`  虾汤         180ml  
   8`红菜头汁  100g   
   9`奶油             60g 调味  
   10`盐                1克    
   11`胡椒粉        0.5克开始收汁。

2. 2，
   同时将
   12`小鱿鱼            2只煎上色，
   13`调和墨鱼汁  30克加虾汤煮熟取出牙签待用

3. 3，待面条收汁过半的时候加入   
   14`芝士粉   2克

4. 4，装盘，
   先把面条卷成卷状放在盘中并堆出高度，然后将裹好墨鱼汁的小鱿鱼摆在表面，S1     
   15`芝士粉2克，装饰    
   16`罗勒叶1克。最后在小鱿鱼上撒上   
   17`面包糠1克。
   

小贴士

1，红菜头去皮切4-6cm
2`榨汁机洗干净`榨汁后过滤
3`用完洗干净
4`汁水D+1