除斑美肤汤✅内调外治才是祛斑王道
部份的雀斑和黑斑是內分泌失調所形成的,所以袪斑一定要內調外治,我这几个月开始長了点雀斑,所以打算内调试试看,我是直接喝中药馆开的本草伊颜春颗粒,自己也买了中药材回来煲来喝,脸上的小雀斑有点淡化、至少没有再多長,能祛斑脸整体会更白皙!!
用料
山楂 | 20克 |
田七 | 10克 |
黑木耳 | 15克 |
川芎 | 10克 |
赤小豆 | 30克 |
百合 | 30克 |
红枣 | 8颗 |
猪蹄肉 | 300克 |
盐 | 5克 |
除斑美肤汤✅内调外治才是祛斑王道的做法
所有材料用清水先冲洗、田七切片打碎
把猪蹄肉放入锅先煲,煲沸了才转温火一小时,才放药材煲多一小时
山楂: 健胃消食和降低血压,不能份量过重
田七: 散瘀和消肿,我经常撞瘀😒
黑木耳:补血气和活血
川芎:活血祛瘀
赤小豆:消肿和清热去湿
百合:清热解毒
这个汤叫除斑美肤汤,我每星期喝一次,由6月开始连续喝了一个半月,除了可以活血祛斑美肤之外,也可以消瘀降脂
这个汤挺苦的,很像当归味,而且这汤不能经常连续喝,因为有山楂啊~✅本草伊颜春
这个是中药馆给我开的美白祛斑颗粒,口味也不错,我的话前半个月是肤色提亮一些,喝了三个月就发现脸上原先比较淡的痣斑几乎看不见了,比较深的一些雀斑有些淡化。
也是见有用后来就坚持喝了,为了方便我还问了他们要网上的店铺直接在网上买来喝,现在是斑没了皮肤超级好,他们都问我用的什么化妆品呢哈哈~
本草伊颜春是由祛斑方子(百合、甘草、茯苓、芡实、桑葚、橘皮)浓缩成颗粒,重点在于舒肝气、化血淤、排毒素、彻底消除色斑
食用方法:直接拿开水冲泡的,一开始我是每天都喝三次,每次一袋,三个月后是每天一次,每次一袋;
小贴士
1、另外多喝柠檬汁加水和西红柿汁都有助抑制黑色素沉淀的啊!
2、当然我觉得用祛斑美白产品也是需要的,因为有淡化作用啊!但皮肤要特别好发光的那种,内调就特别重要