三白汤（美白祛斑）内调

流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代（16世纪）医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草3克，水煎，温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。

用料  

三白汤（美白祛斑）内调的做法  

1. 药材加水大火烧开，转小火10分钟，关火焖10分钟，凉至温热即可服用

2. 资料

3. 资料

4. 味道甘甜，很容易接受～我打卡啦～

5. 为了美丽干杯～

小贴士

1⃣️三白汤中之所以会加入甘草主要就是为了调和药性，减少三白汤的副作用。但是甘草如果长期服用容易引起血压升高还有就是组织水肿，因此大家在喝三白汤的时候可以间断性喝，比如说喝三天停止一两天再接着喝，这样副作用就会减少。
2⃣️在晚上的时候喝效果最好，因为白天人体会受到阳光的照射，会影响药性。
3⃣️学到一招，剩下的药渣可以用来泡脚😄😄。         4⃣️备孕期间❗️❗️哺乳期间❗️❗️生病吃药期间❗️❗️最好不要吃这个方子❗️❗️❗️