内调美白| 百合杏仁露🥛白嫩肌肤养出来!
来源:菜肴屋 阅读:3.39W 次
因为以前工作比较劳累,还经常熬夜,皮肤看起来泛黄又暗沉~😭
前两个月开始【内调美白】,坚持吃美白食物,朋友看到我都说我皮肤有光泽了,还问我用了什么高光??其实我只是爱喝【美白豆浆】,养成了好皮肤。☺️
用料
百合 | 40克 |
杏仁 | 20克 |
黄豆 | 20克 |
清水 | 600毫升 |
白糖 | 半勺 |
内调美白| 百合杏仁露🥛白嫩肌肤养出来!的做法
每天一杯
准备好食材
1、南杏仁和黄豆提前浸泡一小时;
2、全部材料加600毫升清水,加适量的白糖,放入豆浆机,按下煮熟键即可可以啦,是不是很简单
小贴士
每天一杯美白豆浆或者养颜米糊,慢慢的会发现气色好很多,😉由内而外的白皙,这是用再多护肤品也达不到的效果!
想知道更多美白食谱可以关注我哟
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