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红枣糯米南瓜盅

来源:菜肴屋 阅读:2.11W 次
红枣糯米南瓜盅的做法步骤图,怎么做好吃

南瓜具有降糖降压,排毒养颜,强身健体,健脾和胃等功效!可用于治疗糖尿病,高血压,便秘,免疫力低下!可以食,可熬

用料  

小南瓜 2个
红/白糯米 60克
红枣 4颗
栗子 2颗
红糖 2小勺

红枣糯米南瓜盅的做法  

  1. 糯米洗净提前一晚冷水泡好!

    红枣糯米南瓜盅的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 南瓜顶上切开,去掉籽瓤!

    红枣糯米南瓜盅的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 将泡好的糯米,红枣去核,栗子,红糖,适量加一点开水!全部装入南瓜盅!

    红枣糯米南瓜盅的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 盖上盖子,上蒸锅!开锅后蒸40分钟左右!

    红枣糯米南瓜盅的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 软糯香甜!

    红枣糯米南瓜盅的做法步骤图,怎么做好吃 第6张

小贴士

我选用的是血糯米和白糯米!这个没有特殊要求,也可以选一种颜色的!但是必须提前一晚冷水泡好!糖不需要放太多,一点点就可以!本身南瓜和红枣都是甜的!

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