散发着健康感的晚餐
来源:菜肴屋 阅读:8.24K 次
简单但是充满了仪式感,颜色卖相不错😂
芦笋龙利鱼和醋溜土豆丝
用料
芦笋 | 3-4根 |
土豆 | 半个(视情况定) |
龙利鱼 | 半条 |
西红柿 | 1个 |
葱花 | 少许 |
大葱条 | 少许 |
盐 | 适量 |
橄榄油 | 1勺 |
白醋 | 3滴 |
酱油 | 1勺 |
散发着健康感的晚餐的做法
龙利鱼切块,土豆擦丝,芦笋切成段
下油分别稍微炒一下芦笋和龙利鱼(先炒龙利鱼)
再芦笋差不多的时候,下龙利鱼,之后下酱油和盐
就可以起锅了,芦笋龙利鱼
沸水稍微烫一下土豆丝,然后过凉水
下油盐,下大葱条稍微炒一下,之后加水,加醋
然后加土豆丝进去,稍微拌一下,尽量把水收干
然后下大半葱花
等水收的差不多了,就起锅
另外拿一下盘来摆盘:
比如我的话,就把龙利鱼推在边缘处,像一座小山,然后把一些芦笋放在鱼肉旁,当绿叶丛;左下角是土豆丝,尽量把它们堆成一个小山丘,然后撒点葱花(剩下的),右边的西红柿可以平切一半放在那里
小贴士
醋溜土豆丝纯属瞎蒙版,各位去看看别的大厨的做法吧,这个只管熟
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