炖汤|冬瓜海带排骨汤
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你今日饮咗未?
背后的故事:
隔三差五就想煲这个汤来喝ヾ( ・`⌓´・)ノ゙,超级鲜甜!
用料
排骨 | 半斤左右 |
冬瓜 | 250克 |
干海带 | 适量 |
干瑶柱 | 一小把 |
盐 | 适量 |
炖汤|冬瓜海带排骨汤的做法
排骨斩件,并用清水浸泡1个钟,期间换水2-3次
冬瓜去皮去芯切成大大块的
干瑶柱和干海带泡发(海带不用太多,因为泡发后会变大好多🌚)
排骨放入沸水中焯一下,然后捞起来用清水快速冲洗掉浮沫和碎渣渣
把食材放进炖盅,一次性加足水(要超过食材)。放进锅里,隔水(中小火)慢炖2个钟左右
加盐调味就可以出锅啦😋
开动!(/ω\)
小贴士
1.适合1-2人的份量
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