【肾病的菜单】水煮鸡腿
来源:菜肴屋 阅读:1.63W 次
肾病需要摄入足量的优质蛋白质以避免营养不良,鸡肉是好的白肉蛋白质摄入源。而鸡腿相对于鸡胸肉,口感更丰富,嫩脆适口。之前常吃猪肚鸡,调一款喜欢口味的蘸汁。就可以品尝鸡肉本身的风味了。
用料
去皮斩件的鸡腿 | 1根(300g) |
小米辣 | 2个 |
酱油 | 1勺 |
姜末 | 适量 |
【肾病的菜单】水煮鸡腿的做法
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肾病需要摄入足量的优质蛋白质以避免营养不良,鸡肉是好的白肉蛋白质摄入源。而鸡腿相对于鸡胸肉,口感更丰富,嫩脆适口。之前常吃猪肚鸡,调一款喜欢口味的蘸汁。就可以品尝鸡肉本身的风味了。
用料
去皮斩件的鸡腿 | 1根(300g) |
小米辣 | 2个 |
酱油 | 1勺 |
姜末 | 适量 |
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