治头疼的天麻鱼头汤
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天麻有通经活络的作用，可以帮助改善血液循环，使气血通畅、缓解头痛：天麻有很好的镇静止痛作用天麻是一种脑保健药材，对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，因此人们常食用天麻鱼头汤可以起到很好的益智健脑的作用
用料
| 鱼头 | 半个 |
| 天麻 | 10克 |
| 姜 | 3片 |
| 盐 | 适量 |
| 红枣 | 5颗 |
| 枸杞 | 大概一10粒 |
| 党参 | 5克 |
治头疼的天麻鱼头汤的做法
把鱼头洗干净，我是用大头鱼🐟的头。可以煎一下，也可以不煎，各人喜欢。
![治头疼的天麻鱼头汤的做法步骤图 第2张]( "治头疼的天麻鱼头汤的做法步骤图 第2张")
天麻要剪开，不然会很难出味道
![治头疼的天麻鱼头汤的做法步骤图 第3张]( "治头疼的天麻鱼头汤的做法步骤图 第3张")
先把天麻，党参，红枣开水煲二十分钟左右，再放鱼🐟头，放鱼头的时候和姜片一起放，小火煲二十分钟，就可以了
![治头疼的天麻鱼头汤的做法步骤图 第4张]( "治头疼的天麻鱼头汤的做法步骤图 第4张")
出锅前放点枸杞，和盐调味就行了
![治头疼的天麻鱼头汤的做法步骤图 第5张]( "治头疼的天麻鱼头汤的做法步骤图 第5张")
天麻鱼头汤可以缓解头痛，我经常会煲这款汤
![治头疼的天麻鱼头汤的做法步骤图 第6张]( "治头疼的天麻鱼头汤的做法步骤图 第6张")
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