豉油蒸剥皮鱼
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原料 :剥皮鱼 一条 700G 豉油50G 料酒30G 姜片5片 (2片切成姜丝) 葱段1棵
胡萝卜丝 8G 盐适量 色拉油40G
做法 :1 把剥皮鱼去皮 去内脏 清洗干净
2 在鱼身上抹上适量的盐腌制一个小时
3 葱姜清洗干净 ,把葱段打结 与姜片一起放入到鱼肚内 去腥
4把切好的胡萝卜丝,姜丝放在鱼背上 ,
5 淋入豉油 与料酒
6 上锅开火水沸后蒸15到18分钟
7 热锅下油,烧热色拉油,等油热了淋在鱼上 。去掉姜片与葱段
8可以食用了
用料
剥皮鱼 | 一条 |
豉油 | 40G |
料酒 | 30G |
葱 | 一棵 |
姜片 | 5片 |
葱 | 一颗 |
胡萝卜丝 | 8G |
盐 | 适量 |
色拉油 | 40G |
豉油蒸剥皮鱼的做法
准备一条剥皮鱼
去皮去内脏 清洗干净备用
用盐均匀的抹在鱼身上 ,腌制一个小时
姜丝 ,胡萝卜丝放在鱼背上。姜片 葱结塞入鱼肚内去腥
淋入豉油 ,料酒 。 放入蒸锅 ,开大火烧开后蒸15到18分钟
热锅下油。加热色拉油 ,油冒烟了关火
把热油淋在鱼上,去掉姜片与葱结
可以开吃了
小贴士
TIPS:1 因为剥皮鱼很大条 ,建议去掉头部 ,自己因为发现上蒸锅的时候,放不下,中途取出要去掉了鱼的头部
2,蒸鱼时间从水开后记时
3 切记蒸的太过 ,自己蒸的有点过了 ,时间根据鱼的大小以及火力调整。
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