傣味蕃茄喃咪魚*冷吃鱼
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適合夏日開胃又清爽的一道菜
愛吃辣的(紅長椒換小米椒)
用料
罗非鱼 | 半条 |
小蕃茄 | 60g |
雲南大香菜 | 1朵 |
薄荷叶 | 1朵 |
香菜 | 1朵 |
傣味蕃茄喃咪魚*冷吃鱼的做法
🚩調傣味蕃茄喃咪醬
🔸姜末1大匙 蒜末1大匙 烤過青龍椒切末1大匙 烤過紅椒切末1大匙➡️全部搗泥
🔸小蕃茄60g烤過去皮切丁➡️放入搗泥
🔸白醬油1大匙 鱼露1茶匙 檸檬汁2茶匙 盐1g 代糖2g➡️拌勻
🔸雲南大香菜1朵 薄荷葉1朵 香菜1朵➡️全部剁成末放入🚩先醃魚
🔸鱼半条,鱼身划几刀
🔸盐1g 米酒1大匙 白胡椒粉0.5g 姜泥1茶匙➡️全部拌勻抹在魚身上🍳開始蒸魚
🔸锅中水煮開
🔸在放入鱼,開中大火燜煮8分钟,关火燜5分钟🔸蒸好的鱼
🚩擺盤中..
🔸盤中墊入洋葱塊 鳳梨芯在中间
🔸因為鱼只有半条,中間鋪料,鱼放上去像整条鱼(魚湯可以倒入喃咪醬中拌勻 因為很鮮)
🔸在將蕃茄喃咪醬淋魚身
🔸淋上橄欖油1茶匙(想吃清爽一點可忽略)🔸小金橘挤入鱼身上
小贴士
沒有樹蕃茄用小蕃茄即可
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