牛肉炖萝卜（12个月）

适合12个月以上有一定咀嚼能力的宝宝食用牛肉炖萝卜（原汁原味）

用料  

牛肉炖萝卜（12个月）的做法  

1. 先将牛肉洗净，然后切小块。别太小，一会吃的时候找不到了

2. 加入两三片葱姜准备入水焯一下

3. 水烧开后倒入牛肉

4. 大火烧开，会出来好多血沫。用勺子撇清

5. 煮大概4-5分钟即可捞出

6. 倒入宝宝锅中，顿煮2小时

7. 2小时

8. 红萝卜去皮

9. 切略比牛肉大一点的块状

10. 牛肉炖制1个半小时后，加入萝卜

11. 继续炖煮半个小时，发现萝卜从纯白颜色变成透明状即可，此时加入少许盐

12. 这道适合12个月以上宝宝的牛肉萝卜就做好了。配一碗五色米粉，真的好香

小贴士

牛肉富含蛋白质，氨基酸组成，比猪肉更接近人体需求，能提高机体免疫力，还具有补中益气，滋养脾胃，这道牛肉软绵而不塞牙，值得细嚼慢咽，萝卜有股清甜的味道，很适合这个季节。