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茄汁猪排(超简易版)

来源:菜肴屋 阅读:2.37W 次
茄汁猪排(超简易版)的做法步骤图

没有专业拍照碟子,忽略它吧。从小时候妈妈给我煎的猪排是用!黄!油!入口那个香!晚餐不知吃什么就来个猪排,超级快手。买了图片这样大的里脊6块肉8元,一个西兰花和一个西红柿一共4元,量小2个人吃,一人才要6元加半碗米饭饱了,没有复杂的调料,都是家常必备调料,各路人士发挥吧。

用料  

里脊肉 4块(约1厘米厚)
西红柿 1个
番茄酱 适量
黑胡椒粉 适量
少量
少量
黄油 少量
西兰花 半个

茄汁猪排(超简易版)的做法  

  1. 把里脊肉用刀背或者专业肉锤把肉拍松,然后捏一点儿就一点儿盐轻轻抹肉上,两边都一点儿,然后两边抹上黑胡椒粉,待用。(盐多会咸,记住是一点儿)

  2. 熬茄汁,取锅烧开水放进一整个西红柿煮2.3分钟就可以取出来扒皮,然后切碎,锅里加点油炒西红柿,一边炒一边压烂它,加点儿水继续熬,直到它成酱,加点盐和适量番茄酱(亨氏番茄酱或其他牌子都行)。喜欢酸甜的可以适量加糖。

  3. 用不粘平底锅放进黄油,黄油不要多,刚好能抹满锅底就行,放进里脊煎,两面翻来翻去煎到表面一点黄金并熟了,装盘。锅底剩余的油倒进水烧开,放盐,放进西兰花刚刚好!

  4. 必须是淋上酱,开吃!

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