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烤肉酱茄子

来源:菜肴屋 阅读:2.42W 次
烤肉酱茄子的做法步骤图,烤肉酱茄子怎么做好吃

用料  

茄子 2个
肉沫 适量
3~4汤匙
生抽 1汤匙
蚝油 半汤匙
白糖 2勺
大半汤匙
香油 半汤匙
1根
3瓣
小米辣 3个

烤肉酱茄子的做法  

  1. 将茄子去蒂,洗净,擦干水份。

  2. 烤盘放锡纸,整个茄子抹油,放烤盘上备用。

  3. 烤箱200度5分钟预热。
    放入烤盘,200度30分钟,将茄子烤软。随时观察,可用筷子压一压看是否烤熟。

  4. 切肉沫,用适量生抽、淀粉腌一下。
    切蒜末和小米辣末
    调酱料。三勺油、一勺料酒、一勺生抽、大半勺蚝油、半勺香油(汤匙)、两勺糖,加入蒜末和小米辣末。

  5. 热油,炒肉沫,盛出装在酱料里拌搅均匀。

  6. 茄子熟后,切开,可以用筷子辅助打开。
    淋上酱料,铺平铺匀。200度8分钟。

  7. 出炉,撒上葱花。(还可放进烤箱再一小会儿)。

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