烤肉酱茄子
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用料
胖茄子 | 2个 |
肉沫 | 适量 |
油 | 3~4汤匙 |
生抽 | 1汤匙 |
蚝油 | 半汤匙 |
白糖 | 2勺 |
料酒 | 大半汤匙 |
香油 | 半汤匙 |
葱 | 1根 |
蒜 | 3瓣 |
小米辣 | 3个 |
烤肉酱茄子的做法
将茄子去蒂,洗净,擦干水份。
烤盘放锡纸,整个茄子抹油,放烤盘上备用。
烤箱200度5分钟预热。
放入烤盘,200度30分钟,将茄子烤软。随时观察,可用筷子压一压看是否烤熟。
切肉沫,用适量生抽、淀粉腌一下。
切蒜末和小米辣末
调酱料。三勺油、一勺料酒、一勺生抽、大半勺蚝油、半勺香油(汤匙)、两勺糖,加入蒜末和小米辣末。
热油,炒肉沫,盛出装在酱料里拌搅均匀。
茄子熟后,切开,可以用筷子辅助打开。
淋上酱料,铺平铺匀。200度8分钟。
出炉,撒上葱花。(还可放进烤箱再焖一小会儿)。
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