黑糖燕窝
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吃着最贵的补品,熬着最深的夜~
用料
燕窝 | 1盏 |
枸杞 | 10粒 |
桂圆 | 3颗 |
黑糖 | 2勺 |
桃胶 | 5颗 |
皂角米 | 5颗 |
黑糖燕窝的做法
燕窝泡发3小时,桃胶皂角泡发8小时,洗净
其实很简单,就是将上述材料放入炖盅,加红糖、桂圆肉、枸杞、莲子等(不要加太多,会影响燕窝的营养),加水(淹没食材),炖半小时即可
其实炖燕窝真的很随意,也可以加牛奶红枣~味道都很好👍
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