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土豆炖豆角(无肉素版)

来源:菜肴屋 阅读:2.08W 次
土豆炖豆角(无肉素版)的做法步骤图

初中开始就会做的一道菜,对于东北人来说,在秋季刚好手边无肉的情况下,做个土豆炖豆角是多么方便的事(家家常备豆角土豆),我的心得就是豆角出锅表面要带着油泡才是最好吃的。现在离家,买不到好吃的油豆角了,只好刀豆、云豆对付吧,但是他们太长,需要折断。

用料  

豆角 适量
土豆 1-2个
适量
精盐 适量
八角 一瓣
大蒜 3-4粒
十三香 一点点
生抽 一点点

土豆炖豆角(无肉素版)的做法  

  1. 豆角摘好洗净,如像我一样豆角过长,可中间折断,控水。土豆洗净削皮,备切。

  2. 土豆用到嘣成小块,(我不知道这是不是东北专利,这样的切好的土豆就像手撕包菜手撕茄子一样只是另有一番风味)不明白的也可以土豆切成小块,约3*3厘米吧,大了不容易熟。

  3. 大蒜拍碎,不要切,要的是接近于整蒜的效果,熟了很好吃。

  4. 热锅,倒油,油烧七八分热倒入大蒜和土豆块,中火翻炒,一直炒到土豆的边有些透明的感觉,然后放入豆角,中小火继续翻炒,炒至豆角通体都明显变成很绿的颜色,加入十三香,八角,精盐,少量生抽,一点点即可,目的是让菜看起来稍有颜色,千万不要老抽哦。喜欢吃熟蒜的,此时可以再放一些。

  5. 加水没过菜大半,然后就不要再搅动,大火煮开后改中小火,盖上锅盖,过程中尽量不要再开锅,等到听到水快要干还未干的状态开锅,出锅。

小贴士

1.过程中不开锅盖不搅动的目的是为了豆角表面可以起油泡泡,而不是出来软踏踏的豆角,而且土豆也会不碎但很面。
2.这样做法出来的豆角口感是软中又硬,不是像大家吃过的东北乱炖一样,豆角不是软烂的哦。

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