健康无油排骨炖豆角土豆(懒人砂锅版)
来源：菜肴屋 阅读：7.11K 次
简单方便又健康～
用料
| 排骨，或棒骨，腔骨 | 500g |
| 豆角，最好是东北油豆角 | 250g |
| 土豆 | 2个 |
| 酱油，老抽，盐，花椒面 | 适量 |
| 花椒，干辣椒，葱，姜 | 适量 |
| 冰糖，一定要放哦 | 适量 |
健康无油排骨炖豆角土豆(懒人砂锅版)的做法
排骨用开水焯白后捞出放砂锅里
![健康无油排骨炖豆角土豆(懒人砂锅版)的做法步骤图 第2张]( "健康无油排骨炖豆角土豆(懒人砂锅版)的做法步骤图 第2张")
土豆切滚刀块
![健康无油排骨炖豆角土豆(懒人砂锅版)的做法步骤图 第3张]( "健康无油排骨炖豆角土豆(懒人砂锅版)的做法步骤图 第3张")
豆角切段，今天没买到油豆角，用油豆角更好吃。
![健康无油排骨炖豆角土豆(懒人砂锅版)的做法步骤图 第4张]( "健康无油排骨炖豆角土豆(懒人砂锅版)的做法步骤图 第4张")
土豆，豆角也都放砂锅里
![健康无油排骨炖豆角土豆(懒人砂锅版)的做法步骤图 第5张]( "健康无油排骨炖豆角土豆(懒人砂锅版)的做法步骤图 第5张")
准备材料
![健康无油排骨炖豆角土豆(懒人砂锅版)的做法步骤图 第6张]( "健康无油排骨炖豆角土豆(懒人砂锅版)的做法步骤图 第6张")
准备材料
![健康无油排骨炖豆角土豆(懒人砂锅版)的做法步骤图 第7张]( "健康无油排骨炖豆角土豆(懒人砂锅版)的做法步骤图 第7张")
放入砂锅后，加开水，一定要用开水哦
![健康无油排骨炖豆角土豆(懒人砂锅版)的做法步骤图 第8张]( "健康无油排骨炖豆角土豆(懒人砂锅版)的做法步骤图 第8张")
炖40分钟左右，差不多剩一碗汤汁左右，盛出，开吃！土豆大部分都炖碎了融入汤汁中，泡饭十分美味！
![健康无油排骨炖豆角土豆(懒人砂锅版)的做法步骤图 第9张]( "健康无油排骨炖豆角土豆(懒人砂锅版)的做法步骤图 第9张")
小贴士
如果你的锅够大，还可以放入茄子，南瓜，玉米～超好吃滴东北乱炖！
热门内容
大家都在看
最近更新