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西红柿牛腩汤(低油盐)

来源:菜肴屋 阅读:3.1W 次
西红柿牛腩汤(低油盐)的做法步骤图

用料  

牛腩 200克
西红柿4
1根
若干片
桂皮 1块
八角 2个
适量
香叶 3-5片

西红柿牛腩汤(低油盐)的做法  

  1. 清水煮西红柿2个,大葱切段,生姜切片,凉水下锅,大火,煮的久一点,沸腾后继续煮到有明显的番茄味飘香。
    这2个西红柿是用来调汤底的,我做菜不爱放太多调味料,所以这次也不用番茄酱

  2. 牛腩切块,建议采用新鲜或者冰鲜牛腩块,放入滚沸的汤中。加入八角,香叶,桂皮。中火,煮30分钟。如果是肥一点的牛腩会有油花儿了已经,建议也不要太肥,会腻。
    注意,锅里的水要足量,尽量中间不要加水,如果要加水也要加开水,不要加自来水。

  3. 牛腩煮的差不多了,加入另外2个西红柿,切块。这两个西红柿才是番茄牛腩中的番茄哈哈哈,用来吃的那种。前2个番茄已经融入汤里啦!用来喝的。
    再加适量盐,煮一会,尝尝味道就可以出锅啦!
    ps,喜欢软烂浓郁的可以再调中小火煮久一点,我一般煮个40+分钟,看着火就好。

  4. 一次如果吃不完,下次热牛腩汤的时候可以放一点平菇,也很美味哦!

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