苹果百合牛展(牛腱)汤
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用料
苹果 | 1个 |
百合 | 50克(百合干的话10克) |
牛展肉 | 300克 |
陈皮 | 1角 |
盐 | 适量 |
苹果百合牛展(牛腱)汤的做法
将牛展肉切块,飞水(用沸水汆烫,洗去血沫)
苹果洗净切大件(苹果可不削皮),去核;百合干用水洗净泡发待用;陈皮洗净待用
砂锅中放入适量清水,将除盐以外所有食材放入
大火煮开后,转小火煲3小时左右,食前用盐调味
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