法式白芦笋
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适逢白芦笋的季节,这里示范的是法式做法,慕斯林酱好吃但不适合減肥的人。我自己也喜欢用鸡高汤略煮过,简单又好吃。
用料
白芦笋 | 5根 |
盐 | 1大匙 |
慕斯林酱 | |
蛋黄 | 1个 |
奶油 | 50克 |
黄油 | 60克 |
盐 | 2-2.5克 |
黑胡椒粉 | 适量 |
柠檬汁 | 8-10克 |
法式白芦笋的做法
先制作Sauce Mousseline :蛋黄一个隔水加热,搅拌约1分钟
加入奶油继续搅拌
待酱汁开始浓稠(约搅拌2-3分钟),加入切小块的黄油。
继续隔水加热,搅拌至酱汁浓稠
加入盐、黑胡椒粉、柠檬汁搅拌均匀(约1-2分钟)即可熄火。柠檬汁我加了10克,不喜欢太酸口的可以改成7-8克。
白芦笋刨去表皮,必须把表面的纤维刨干净才清脆
切除底部纤维较多的部分,此处比较硬,口感不好。
锅中加入足夠沒过芦笋的水,加入一大匙盐,煮约5分钟。如果喜欢脆的口感千万別煮过头。
捞出芦笋摆盘,淋上酱汁即可。酱汁冷却会变硬,需现做现用。
多余没有用完的慕斯林酱,可以放在煎好的牛排或羊排上吃,也非常美味。
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