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冬日佳品—奶油炖菜

来源:菜肴屋 阅读:2.32W 次
冬日佳品—奶油炖菜的做法步骤图

天冷了,想来一道热乎乎汤菜

用料  

海带结 4个
木鱼花 20克
面粉 20克
黄油 20克
牛奶 1盒(250毫升)
鸡腿肉 1个
西兰花 5朵
土豆 1个
洋葱 1个
胡萝卜 1根

冬日佳品—奶油炖菜的做法  

  1. 准备煮高汤的食材

    冬日佳品—奶油炖菜的做法步骤图 第2张
  2. 海带结温水泡15分钟,小火煮十分钟

    冬日佳品—奶油炖菜的做法步骤图 第3张
  3. 海带结捞出,放入木鱼花煮沸,再小火煮5分钟

    冬日佳品—奶油炖菜的做法步骤图 第4张
  4. 捞出木鱼花,仅留高汤,静置

    冬日佳品—奶油炖菜的做法步骤图 第5张
  5. 准备蔬菜,将鸡肉用演和胡椒粉腌制15分钟

    冬日佳品—奶油炖菜的做法步骤图 第6张
  6. 煎制鸡腿肉,煎出鸡油,再简单翻炒一下,鸡肉变白即可捞出

    冬日佳品—奶油炖菜的做法步骤图 第7张
  7. 将除西蓝花之外的蔬菜倒入鸡油翻炒,洋葱出香即可加入高汤炖煮,煮至土豆软糯,加入西蓝花跟鸡肉

    冬日佳品—奶油炖菜的做法步骤图 第8张
  8. 制作白浆:
    1.黄油化开,煮至起小泡泡
    2.放入面粉
    3.不断翻炒致黄油面粉融为一体加牛奶,继续翻炒直至粘稠
    ps:要不断翻炒,不能离人,否则就会糊锅

    冬日佳品—奶油炖菜的做法步骤图 第9张
  9. 将白酱倒入蔬菜锅加盐调味,继续煮至汤汁粘稠即可起锅

    冬日佳品—奶油炖菜的做法步骤图 第10张

小贴士

1.蔬菜可按照自己的喜好随意调整
2.黄油建议使用无盐黄油
3.喜欢蒜香的朋友可在炒白浆的时候放入蒜碎味道更佳

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