校长食堂-超正快手日式奶汁炖菜奶油炖菜
来源:菜肴屋 阅读:2.23W 次
今天在下厨房看了一圈,都是深夜食堂式的奶油炖菜,于是来写一个奶汁炖菜的方子!
这个方子来自一个真正的日本主妇,我稍微改良了一下,更适合国人口味。
区别于奶油炖菜,奶汁炖菜不用炒奶油酱(即白酱),更方便!只要一个锅就可以完成整道菜!
以下是一人份:
用料
鸡腿 | 1只 |
土豆 | 1个 |
胡萝卜 | 半根 |
洋葱 | 半个 |
牛奶 | 约300毫升,总之一小盒 |
黑胡椒 | 看个人口味添加,鲜磨黑胡椒最好! |
黄油 | 10克左右 |
淀粉 | 30克左右(可用面粉替代) |
生抽 | 10毫升 |
盐 | 自己看口味加 |
甜菠萝 | 几小块,不喜欢可不放 |
校长食堂-超正快手日式奶汁炖菜奶油炖菜的做法
洋葱土豆胡萝卜切好。
鸡腿一个,切成适口的大小。上面撒一点点淀粉。 鸡骨头不要丢,用大菜刀的刀背拍断,等下丢进去一起炒,是汤好喝的诀窍。
热锅,黄油丢下去。油热后加点黑胡椒,把鸡肉鸡骨丢进去煎。鸡肉没有血色之后,丢洋葱,然后胡萝卜和土豆。
加入生抽,炒几下。因为我喜欢甜菠萝炖软的口感,也加了几小块,不喜欢的可以不放。
淀粉用牛奶勾芡。倒进去!
炖到土豆可以轻松被筷子夹碎的程度。加盐调味,出锅前撒上黑胡椒!做好的奶汁炖菜暖暖的,冬天吃一碗太好啦!
小贴士
剩下的吃不完,第二天可以浇在白饭上,上面撒点芝士做成奶汁烤菜焗饭!
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