银耳黄瓜炒干贝
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上道清新菜:银耳黄瓜炒干贝,润肺滋阴,养胃生津。
用料
干银耳 | 1朵 |
鲜贝露 | |
黄瓜 | 1根 |
干贝 | 1小把 |
葱 | |
姜 | |
花雕酒 | |
盐 |
银耳黄瓜炒干贝的做法
干银耳放入温水中泡一个小时左右,中间要换2次水
泡透后将银耳洗净,去掉蒂部并撕成小朵
黄瓜切成薄片待用
干贝洗净用温水泡2个小时以上
泡软后的干贝再用花雕酒继续泡一个小时,为去腥
葱、姜切末备用,姜可以多放些,去腥还暖胃
锅内倒入少许花生油,小火,葱、姜末炝锅
加入黄瓜片,改大火,翻炒
炒至黄瓜稍变色,加入干贝,泡干贝的花雕酒不要放入,不然酒味就太重了
翻炒数下后加入少许的清水,不加锅盖的稍煮煮。炒的黄瓜要软绵才有清香味,否则S难吃
感觉黄瓜熟透了就加入银耳翻炒
炒至感觉银耳稍有些软榻,加入盐翻炒均匀,再少加几滴鲜贝露拌匀即可关火
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