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七天减肥打卡第1⃣️天

来源:菜肴屋 阅读:3.23W 次
七天减肥打卡第1⃣️天的做法步骤图

用料  

早餐 酸奶燕麦片
西兰花 煮鸡蛋
加餐 桃子
午餐 豆浆
混合
加餐 酸奶
晚餐 鲈鱼
油煮菜
海米冬瓜
粗粮
加餐 蓝莓

七天减肥打卡第1⃣️天的做法  

  1. 早餐

    七天减肥打卡第1⃣️天的做法步骤图 第2张
  2. 午餐

    七天减肥打卡第1⃣️天的做法步骤图 第3张
  3. 晚餐

    七天减肥打卡第1⃣️天的做法步骤图 第4张
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