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减肥餐-西兰花配鸡胸肉

来源：菜肴屋 阅读：3.46W 次
减肥餐-西兰花配鸡胸肉的做法步骤图

用料  

鸡胸肉 50g
玉米 30g
鸡蛋 一个
生菜 一个
西兰花 30g
小番茄 4颗
红薯 一个

减肥餐-西兰花配鸡胸肉的做法  

  1. 鸡胸肉加入生抽、孜然粉、十三香腌制半小时

    减肥餐-西兰花配鸡胸肉的做法步骤图 第2张

  2. 西兰花和生菜水煮

    减肥餐-西兰花配鸡胸肉的做法步骤图 第3张

  3. 小番茄和鸡蛋切半

    减肥餐-西兰花配鸡胸肉的做法步骤图 第4张

  4. 蒸红薯

    减肥餐-西兰花配鸡胸肉的做法步骤图 第5张

  5. 全家每人一份，成品出炉

    减肥餐-西兰花配鸡胸肉的做法步骤图 第6张
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#鸡胸肉 #减肥餐 #西兰花
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