减肥重新认识鸡胸肉~醋溜肉丝
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![减肥重新认识鸡胸肉~醋溜肉丝的做法步骤图]( "减肥重新认识鸡胸肉~醋溜肉丝的做法步骤图")
用料
减肥重新认识鸡胸肉~醋溜肉丝的做法
鸡胸肉切丝 ＋半勺老抽 一勺生抽腌制十分钟 然后用一勺干淀粉抓匀吸干水分 方便滑肉不出水
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蒜苗改刀后 用一勺生抽 一勺料酒 半勺老抽 半勺蚝油 半勺白糖腌制浇汁
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不粘锅放油5-10毫升
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滑肉~大火滑开 转中小火煎金黄
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倒入豆芽 大火快去翻炒1分钟保持豆芽脆感
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加入调好浇汁 再翻1分钟
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出锅装盘
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