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宅家的日子,来一杯开胃消食呵护小肚子健康的茶饮吧

来源:菜肴屋 阅读:1.17W 次
宅家的日子,来一杯开胃消食呵护小肚子健康的茶饮吧的做法步骤图

平凡的食材,食养同源。缺乏运动又吃得比较多的日子里,请试试这一款茶饮吧!老少咸宜哦😊

用料  

独脚金 5克
扁豆(炒) 5克
蜜枣 2个
麦冬 5克
山楂 5克
甘草 3克
薏米(炒) 5克
云苓 5克
1.5升

宅家的日子,来一杯开胃消食呵护小肚子健康的茶饮吧的做法  

  1. 备好食材,清洗干净,清水泡发五分钟。

    宅家的日子,来一杯开胃消食呵护小肚子健康的茶饮吧的做法步骤图 第2张
  2. 加入水,养生壶用“果茶”程序完成,相当于明火:大火煮开,转中小火煮十五分钟就好了。

    宅家的日子,来一杯开胃消食呵护小肚子健康的茶饮吧的做法步骤图 第3张
  3. 颜色漂亮,口感棒棒,酸中带味甜😊

    宅家的日子,来一杯开胃消食呵护小肚子健康的茶饮吧的做法步骤图 第4张
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