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低脂低蛋白番茄虾滑浓汤

来源：菜肴屋阅读：2.18W 次

低脂低蛋白番茄虾滑浓汤的做法步骤图

用料

盐	少量克
老抽	1勺
洋葱	1/5个
虾滑	1包
水果黄瓜	1根
西红柿	2个

低脂低蛋白番茄虾滑浓汤的做法

橄榄油热后翻炒洋葱，加入西红柿/去皮更好翻炒出汁，加入黄瓜1分钟后加水盖住食材，水开加少量老抽少量盐，怕腥加一点料酒，挤入虾滑。两分钟出锅。

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#低蛋白 #番茄 #浓汤 #低脂

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