超简单健康甜品 鸡蛋燕麦烤南瓜

想吃甜点又不想长胖，来试试这个超级简单，健康又低卡的料理吧！

用料  

超简单健康甜品 鸡蛋燕麦烤南瓜的做法  

1. 将南瓜蒸熟，顶部切掉，中间的馕挖空

2. 将鸡蛋、燕麦、牛奶倒入碗中

3. 混合物搅拌均匀

4. 倒入蒸熟的南瓜

5. 撒上芝士

6. 200度烤20分钟

小贴士

1.选大小适中的贝贝南瓜，比较好控制分量，不至于吃太多。
2.燕麦建议用钢切麦片，保持燕麦的嚼劲，而不是燕麦碎，同时比较健康。如果没有的话用普通即食燕麦也行，不用纠结。