燕麦棒 - 简单|健康| 快
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![燕麦棒 - 简单|健康| 快的做法步骤图]( "燕麦棒 - 简单|健康| 快的做法步骤图")
平时还是很喜欢吃零食，可是又怕肥？看这个吧！这个简单的我都忘记拍照片了。你当然可以加你自己想要的。重要的是燕麦片和鸡蛋的分量。
用料
| 燕麦片 | 150克 |
| 鸡蛋🥚 | 2 个 |
| 牛奶🥛 | 2 勺 |
| 面粉 | 2 勺 |
| 蜂蜜 🍯 | 4勺 |
| 亚麻籽 | 2勺 |
| 花生酱🥜 | 2勺 |
| 椰汁粉🥥 | 2勺 |
| 坚果-弄小🥜🌰 | 2勺 |
| 盐🧂 | 一点点🤏 |
燕麦棒 - 简单|健康| 快的做法
把全部材搅料拌在一起后，烤15分钟180度。如果想要可以放一个香蕉进去。
![燕麦棒 - 简单|健康| 快的做法步骤图 第2张]( "燕麦棒 - 简单|健康| 快的做法步骤图 第2张")
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