无油无糖❗️超简单低卡甜品蛋奶烤南瓜🍮
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![无油无糖❗️超简单低卡甜品蛋奶烤南瓜🍮的做法步骤图]( "无油无糖❗️超简单低卡甜品蛋奶烤南瓜🍮的做法步骤图")
最近太想吃甜品🍮啦！但是在减脂期[失望R]
幸好看到有小姐妹👭分享减肥期也可以吃的甜品👉🏻蛋奶烤南瓜🎃
低脂低卡‼️还很简单✅
用料
| 南瓜 | 适量 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 玉米淀粉 | 15克 |
| 牛奶 | 150克 |
无油无糖❗️超简单低卡甜品蛋奶烤南瓜🍮的做法
1⃣️准备食材
![无油无糖❗️超简单低卡甜品蛋奶烤南瓜🍮的做法步骤图 第2张]( "无油无糖❗️超简单低卡甜品蛋奶烤南瓜🍮的做法步骤图 第2张")
2⃣️把牛奶鸡蛋液玉米淀粉混合均匀
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3⃣️过筛
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4⃣️ 南瓜蒸熟压成泥
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5⃣️蛋液倒入
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6⃣️烤箱180度预热烤四十分钟
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这就完成啦
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超级香
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快尝一口
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