减肥餐,好吃的停不下来
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看见美丽👗,我要和嘴巴商量一下,必须吃减肥餐,所以红薯现在就是盘子里常客,天天煮也挺烦的,买了空气炸,做起来也很简单,省时、省力、省心
用料
红薯 | 4个 |
减肥餐,好吃的停不下来的做法
清洗红薯
用锡纸包裹红薯
放入空气炸锅
45分钟后烤熟的样子
唇齿留香
小贴士
在家烤红薯时,空气炸锅的温度一般设置在200摄氏度左右,烤制的时间为45—60分钟之间。在烤制红薯之前需要先将预热5分钟,并且在烤制的过程中,可以每隔10分钟到20分钟将红薯进行翻面。
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