茄汁香煎老豆腐,一口都停不下来,减肥吃豆腐是不会胖的!
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用料
老豆腐 | 1整块 |
蒜末 | 适量 |
姜末 | 适量 |
葱 | 适量 |
大蒜苗苗 | 适量 |
大蒜圈圈 | 适量 |
番茄酱 | 适量 |
生抽 |
茄汁香煎老豆腐,一口都停不下来,减肥吃豆腐是不会胖的!的做法
大蒜叶 ,蒜末,姜末,葱末切好,大蒜梗梗切圈,豆腐切片。
老豆腐炸至两面金黄后出锅
锅里的油不要倒掉,接着加蒜末,姜末炒香。
下豆腐,加番茄酱,水,焖煮一会入味后 加入大蒜苗苗和大蒜圈圈,生抽调味。
出锅后,撒上葱花调色~
小贴士
一定要用老豆腐,嫩豆腐会碎的!
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