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轻脂｜蒜香花甲助力节后减脂

来源：菜肴屋 阅读：3.38W 次
轻脂｜蒜香花甲助力节后减脂的做法步骤图

用料  

生抽 2勺
花甲肉 500克
独蒜 3个
姜 适量
料酒 2勺
甜椒 1/2个

轻脂｜蒜香花甲助力节后减脂的做法  

  1. 沸水中加料酒焯下花甲肉

    轻脂｜蒜香花甲助力节后减脂的做法步骤图 第2张

  2. 捞出沥干水分

    轻脂｜蒜香花甲助力节后减脂的做法步骤图 第3张

  3. 油热后，加入姜末和蒜末炒香

    轻脂｜蒜香花甲助力节后减脂的做法步骤图 第4张

  4. 加入花甲肉和甜椒、生抽

    轻脂｜蒜香花甲助力节后减脂的做法步骤图 第5张

  5. 翻炒均匀

    轻脂｜蒜香花甲助力节后减脂的做法步骤图 第6张

  6. 装盘

    轻脂｜蒜香花甲助力节后减脂的做法步骤图 第7张

小贴士

如果买新鲜花甲，需要在做之前进行吐沙处理。

本文链接：https://www.caiyaowu.com/zizhimeishi/jianfeishipu/5mmk00.html
#香花 #轻脂 #节后 #减脂
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