低卡减脂花甲冬瓜汤
来源:菜肴屋 阅读:1.46W 次
用料
冬瓜 | 一块 |
花甲 | 200克 |
香菜 | 适量 |
葱 | 适量 |
低卡减脂花甲冬瓜汤的做法
备菜
1⃣️冬瓜去皮切片,花甲加入一勺油一勺盐泡水吐沙
2⃣️锅中加水,放入花甲和一勺料酒焯水,煮至开
锅中少许油,葱花爆香,加适量清水,加冬瓜片煮5分钟,加花甲,加入盐和胡椒粉调味,出锅前撒葱花香菜即可
加适量清水,加冬瓜片煮5分钟,加花甲,加入盐和胡椒粉调味,出锅前撒葱花香菜即可
小贴士
低卡低热量,味道超级鲜美的花甲冬瓜汤一定要给自己安排,好喝到不浪费一勺汤,做法超级简单,快乐刷脂!
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