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减脂餐持续更新

来源:菜肴屋 阅读:1.78W 次
减脂餐持续更新的做法步骤图,怎么做好吃

长期的外卖生活让我体脂陡然上升。
开始减脂锻炼。
日常更新给自己动力

用料  

鸡蛋 3个
菠菜 1把
紫薯 1个

减脂餐持续更新的做法  

  1. 第一步先把紫薯鸡蛋

    减脂餐持续更新的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 第二步煮熟菠菜

  3. 去除蛋黄。

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