🥗减脂增肌能量沙拉🥗
来源:菜肴屋 阅读:2.83W 次
沙拉这种神奇的食物…
就是特别容易把简单搞复杂…
从一人食一不小心就变成了全家福…
可怕~
但是朕自有办法~
提升真正的有用的健康的能量~
远离并拒绝垃圾~人~以及~食物~
用料
生菜心 | |
彩椒 | |
西红柿 | |
鸡蛋 | |
橄榄辣椒 | |
酸黄瓜 | |
墨西哥辣椒圈 | |
奶酪条 | |
百吉福小三角 | |
洋葱 | |
金枪鱼罐头 | |
水星十三香香料 | |
黑胡椒 | |
辣椒仔 | |
柠檬汁 | |
红醋 | |
鱼露 | |
紫苏酱 |
🥗减脂增肌能量沙拉🥗的做法
洗干净 切 控水
如上按心情 按口味 开动~
小贴士
从来不吃酱料的人漂过~紫苏酱和辣椒仔是例外~
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