别再迷恋韩国大酱汤了！明明这个更好喝

时间真的是像流水一样，
哗啦啦地10个多月就过去了，
不过说起11月，
很多朋友可能首先想到的是要把手保护好，
这是为啥呢？
当然不是因为天气干燥对皮肤不好啦，
而是因为“双十一”就要临近咯，
看着满满的购物车和不断提升的X呗额度，
真的快要控制不住我制几了！

赶在双十一到来之前，
还是先吃点好的滋补滋补一番吧。
别到时候看着家里堆积如山的包裹，
又把去年没吃完的土端到了桌上。
哈哈哈哈这都是玩笑话啦！
不过还是要鼓励大家理性消费，
多做一些有意义的事情。
就比如学做一道三鲜肉羹，
营养健康又养胃，
吃饱喝足了才有力气拆快递呀！
一举多得哦~

用料  

别再迷恋韩国大酱汤了！明明这个更好喝的做法  

1. 豆腐切块
   冷水下锅煮开
   捞出备用

2. 牛肉切小块
   记得要顺着牛肉的纹理切
   这样牛肉煮起来才不会破坏营养组织
   加入少许鲜汁酱油、淀粉和盐
   鲜汁酱油味道不会过咸
   还能提鲜让牛肉吃起来更有滋味

3. 番茄切小块
   开火倒入番茄翻炒
   慢慢炒出番茄汁

4. 加水煮开放入青豆
   陆续放入牛肉和豆腐
   记得把牛肉煮出来的浮沫捞出来哦~

5. 最后淀粉勾芡倒入汤中
   加入少许的食盐
   开小火煮5分钟左右关火

小贴士

营养又美味的三鲜羹汤，
番茄、豆腐和青豆，
配上牛肉的蛋白质，
补充了身体所需要的能量。
番茄汁融入浓汤里酸酸甜甜的味道，
不失为一道可口的开胃汤羹，
吃饱饱才有力气血拼双十一呀！