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韩式海带汤生日坐月子治疗便秘改善肠道

来源：菜肴屋 阅读：3.36W 次
韩式海带汤生日坐月子治疗便秘改善肠道的做法步骤图

用料  

海带 100克
五花肉 20克

韩式海带汤生日坐月子治疗便秘改善肠道的做法  

  1. 海带芽或海带丝泡开。

    韩式海带汤生日坐月子治疗便秘改善肠道的做法步骤图 第2张

  2. 热锅，放香油，炒海带芽。

    韩式海带汤生日坐月子治疗便秘改善肠道的做法步骤图 第3张

  3. 加水煮15分钟。
    火锅薄肉片切片，葱花备用，

    韩式海带汤生日坐月子治疗便秘改善肠道的做法步骤图 第4张

  4. 加盐，五花肉片，香油，白胡椒粉，葱花，出锅，撒白芝麻。

    韩式海带汤生日坐月子治疗便秘改善肠道的做法步骤图 第5张
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#肠道 #海带 #便秘 #韩式 #坐月子
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