宝宝辅食——缤纷杂粮三文鱼炒饭

杂粮饭搭配蔬菜和营养价值极高的三文鱼，缤纷多彩的食物，可以让宝宝爱上吃饭，同时让营养更均衡。

用料  

宝宝辅食——缤纷杂粮三文鱼炒饭的做法  

1. 蔬菜切小片，方便宝宝咀嚼
   三文鱼隔姜加黑胡椒腌制

2. 三文鱼过水后用酱油腌制

3. 杂粮加水焖熟

4. 少油爆洋葱

5. 加入蒜苔爆香

6. 加入三文鱼炒出油，肉成松后下蔬菜

7. 最后加入杂粮饭翻炒1分钟即可出锅。