可可妈辅食小课堂--宝宝版豆腐脑
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可可妈宝宝辅食 联合创始人 西米妈妈 ch1875302 今日推荐 宝宝版“豆腐脑”
适合吃过蛋清的宝宝
用料
| 西红柿 | 1个 |
| 西蓝花 | 10克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 补钙银鱼粉 | 1勺 |
| 核桃油 | 适量 |
可可妈辅食小课堂--宝宝版豆腐脑的做法
准备食材 鸡蛋 西红柿 野山生核桃油 西蓝花 补钙银鱼粉
![可可妈辅食小课堂--宝宝版豆腐脑的做法步骤图 第2张]( "可可妈辅食小课堂--宝宝版豆腐脑的做法步骤图 第2张")
鸡蛋加1.5倍水打散
![可可妈辅食小课堂--宝宝版豆腐脑的做法步骤图 第3张]( "可可妈辅食小课堂--宝宝版豆腐脑的做法步骤图 第3张")
勺子撇掉浮沫
![可可妈辅食小课堂--宝宝版豆腐脑的做法步骤图 第4张]( "可可妈辅食小课堂--宝宝版豆腐脑的做法步骤图 第4张")
敷上保鲜膜 牙签查孔 上锅蒸十分钟
![可可妈辅食小课堂--宝宝版豆腐脑的做法步骤图 第5张]( "可可妈辅食小课堂--宝宝版豆腐脑的做法步骤图 第5张")
西红柿十字花刀 开水烫去皮
![可可妈辅食小课堂--宝宝版豆腐脑的做法步骤图 第6张]( "可可妈辅食小课堂--宝宝版豆腐脑的做法步骤图 第6张")
西红柿西蓝花 切丁备用
![可可妈辅食小课堂--宝宝版豆腐脑的做法步骤图 第7张]( "可可妈辅食小课堂--宝宝版豆腐脑的做法步骤图 第7张")
锅中刷油 小火
![可可妈辅食小课堂--宝宝版豆腐脑的做法步骤图 第8张]( "可可妈辅食小课堂--宝宝版豆腐脑的做法步骤图 第8张")
青菜碎煸炒两分钟
![可可妈辅食小课堂--宝宝版豆腐脑的做法步骤图 第9张]( "可可妈辅食小课堂--宝宝版豆腐脑的做法步骤图 第9张")
加适量水
![可可妈辅食小课堂--宝宝版豆腐脑的做法步骤图 第10张]( "可可妈辅食小课堂--宝宝版豆腐脑的做法步骤图 第10张")
加补钙银鱼粉
![可可妈辅食小课堂--宝宝版豆腐脑的做法步骤图 第11张]( "可可妈辅食小课堂--宝宝版豆腐脑的做法步骤图 第11张")
把蒸好的鸡蛋用勺子放入汤汁中
![可可妈辅食小课堂--宝宝版豆腐脑的做法步骤图 第12张]( "可可妈辅食小课堂--宝宝版豆腐脑的做法步骤图 第12张")
香滑可口的宝贝豆腐脑做好了
![可可妈辅食小课堂--宝宝版豆腐脑的做法步骤图 第13张]( "可可妈辅食小课堂--宝宝版豆腐脑的做法步骤图 第13张")
小贴士
鸡蛋加水不要太多
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