宝宝不爱吃虾，这么做，几秒就能吃掉一个，真的是太过瘾了！

文/三宝妈


今天的虾不做虾球，不清水煮，加点绿色，颜值和口感瞬间提升，宝宝更容易接受。


虾富含蛋白质，是宝宝不可缺少的食材，加上富含维C的青菜，再配点豌豆，吃上一口，又鲜又糯还带着蔬菜的微甜气息。



蔬菜可以胡萝卜替换，豌豆也可以用玉米替换，也很好吃哦。


做法很简单，只要将食材拌一拌，加少许，蒸一蒸就可以啦。


菜品介绍

菜名：鲜虾豌豆糕
参考月龄：10个月以上，对食材不过敏的宝宝
食材明细：虾仁80克、豌豆15克、青菜6克
（以上食材量是制作量，不代表喂养量，可根据具体情况增加或减少）

用料  

宝宝不爱吃虾，这么做，几秒就能吃掉一个，真的是太过瘾了！的做法  

1. 虾仁去除背部、腹部的虾线，再剁碎成泥，放上姜片腌制15分钟。

2. 豌豆焯水，去皮，放好备用。

3. 青菜焯水、切碎备用。

4. 虾泥腌制完成后，去掉姜片，加入豌豆、青菜。

5. 再加入鲜菇粉、玉米油，将食材搅拌均匀。
   Tips：选择油时，不要选择味道大的油，像菜籽油、大豆油这样味道比较大的就不建议用了。
   鲜菇粉如果没有，也可以替换成少量盐或者不加。

6. 容器底部铺上硅油纸，倒入虾泥，抹平表面。

7. 放入蒸箱蒸至熟，约20分钟左右。

8. 取出，晾到合适温度就可以用勺子盛给宝宝吃了。