宝宝不爱牛油果?是时候展现真正的手艺了
来源:菜肴屋 阅读:1.03W 次
其貌不扬、口感微妙的牛油果魅力却无人能挡,不知不觉就已火遍全球的水果了,对于生长发育的小宝宝们来说,这种神奇水果也非常有帮助哦~如何让挑剔的宝宝确认眼神爱上牛油果?试试牛油果和香蕉的奇妙搭配——牛油果香蕉卷
用料
牛油果 | 1个 |
香蕉 | 1根 |
鸡蛋 | 1个 |
吐司 | 两片 |
宝宝不爱牛油果?是时候展现真正的手艺了的做法
牛油果去核取出果肉,用料理棒把牛油果打碎成泥,香蕉对半切开备用
取一片土司,去掉四边,留中间部分,用擀面杖将面包片擀薄
将牛油果泥均匀抹在吐司上,把香蕉放在面包片上慢慢卷起
鸡蛋打成蛋液,将卷好的香蕉卷放入蛋液中,均匀裹上蛋液
不粘锅烧热转小火,刷薄薄一层油, 放入香蕉,一面烙好以后翻到另一面,烙至两面金黄即可
小贴士
1.牛油果青色时是代表还没熟,等颜色变深了就能吃了
2.吐司面包四周比较硬,不适合宝宝食用,一定要去掉哦
3.卷食材时要稍微用力一点,这样做出来比较紧实, 宝宝吃的时候就不容易散掉啦
4.做好后的卷按照宝宝抓握的大小切成小块,更方便宝宝食用
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