健脾养胃的四神汤~一周两次
来源:菜肴屋 阅读:2.05W 次
四神汤是中医著名的健脾食方,其中“四神”是指茯苓,淮山,莲子和芡实(或薏仁),汇集在一起后制成的汤水对人体具有健脾、养颜、降燥等诸多益处。
山药:又叫淮山,味甘性平,补脾养胃,生津益肺。用于脾虚食少,久泻不止,肺虚喘咳,尿频,虚热消渴等方面。
茯苓:性甘、淡,味道平和。具有利水渗湿,健脾宁心的作用。常用于水肿尿少、脾虚少食、便溏腹泻等方面。
莲子:性甘、涩,味道平和。具有补脾止泻,养心安神。常用与脾虚久泄、心悸失眠。
芡实:别名鸡头米,性味干涩平。脾止泻,祛湿止带。用于遗尿尿频,脾虚久泻。
用料
芡实 | 10克 |
山药片 | 10克 |
莲子 | 10克 |
茯苓 | 10克 |
健脾养胃的四神汤~一周两次的做法
热门内容
热门图文
大家都在看
最近更新