玫瑰陈皮茶（补肝血、舒肝郁）

女人一生中，最容易出现抑郁的几个时期：
青春期，孕期，产后哺乳期，更年期。
这几个人生阶段，都是肝血消耗比较大的时期。
所以这几个时期的女性，都需要经常补肝血。

推荐这款简单的花茶，补肝血，舒肝郁。
随时随地都能喝起来！

女人不开心，是肝血不足了。☺️

用料  

玫瑰陈皮茶（补肝血、舒肝郁）的做法  

1. 我用了金边玫瑰🌹，香味浓，很好闻。它有独特的功效。【金边玫瑰】比一般玫瑰香！长期喝下来觉得功效不凡，活血化瘀，通乳增生，调理经期量畅通，舒缓经前胸部涨痛与肚子涨痛，身边的朋友都说真的有效！

2. 除了蜜枣，其它洗干净放入养生壶，水量多少看材料多少。按花茶功能

3. 也可以直接用茶杯泡的，把陈皮剪碎，开水泡10分钟

4. 想喝甜的，可以加石蜂糖