北芪党参红枣炖老鸽清补汤
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今天是立冬,适合给家人补补身体,黄芪炖鸽子具有补肝壮肾,补气益血,增强体质,活血化淤,通经活络清热解毒的功效,各种好而且口感老少皆喜欢😘
用料
老鸽子 | 1只 |
红枣(去核) | 5颗 |
党参 | 若干 |
黄芪 | 若干克 |
枸杞(可有可无) | 适量 |
北芪党参红枣炖老鸽清补汤的做法
准备好药材
老鸽子一只,洗干净,放开水了焯一下,凉水冲洗干净
把所有食材放进隔水炖陶瓷锅中加入适量的水,慢火炖5个钟
时间到开锅放一点盐调味
一家人一起分享喝清补汤的快乐
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