龙目鸡血藤补血凤爪汤
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鸡血藤苦而不燥,温而不烈,行血散瘀,调经止痛,性质和缓,同时又兼补血作用,凡妇人血瘀及血虚之月经病证均可应用。加上鸡脚丰富的胶原蛋白,是养颜良品。
用料
凤爪 | |
鸡血藤 | |
花生 | |
桂圆 | |
红枣 |
龙目鸡血藤补血凤爪汤的做法
准备好食材
用剪刀剪去鸡脚的指甲。
将全部食材洗净一起放入汤锅中,注入1200ml左右的水。
大火烧开后转小火慢炖3小时或用定时汤锅选择煲汤模式煲煮。
出锅前根据个人口味加入适量的盐。
小贴士
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