猪脚醋(补气补血)
来源:菜肴屋 阅读:1.22W 次
广东的传统名菜,具有特色的女人滋补食品,养颜,健脾养胃,补气血,祛风散寒,提神等等好处,一年四季均可食用,别看现在大热天的吃猪脚油腻,其实用甜醋煲出来的真的吃不腻的,特地请教了当地的师奶记录下来以后方便自己用。
用料
猪蹄 | 1只半 |
甜醋 | 1瓶半 |
鸡蛋 | 16个 |
姜 | 适量 |
水 | 适量 |
盐 | 一丢丢 |
猪脚醋(补气补血)的做法
猪脚冷水下锅加姜片煮沸,撇去浮末,倒出冲洗干净后刮干净皮上的毛(不怕扎嘴的此步略去😂)滤干水份往猪蹄上撒一丢丢盐腌制半个钟
【煮猪蹄的时间可以另起锅煮鸡蛋节约时间🌝】姜片拍碎或者切片放锅里炒干水份,鸡蛋剥壳备用
起锅放入鸡蛋,姜,甜醋跟水,这里的水跟醋没有配比哦,因为每个人口味不一样,喜甜的可以加入黄片糖,喜酸的可以再加入陈醋,总之调配到以及喜欢的口味,大火煮开后转小火再煮30分钟
捞出鸡蛋加入猪脚,鸡蛋再次倒回锅里,这步防止煮的过程中搅拌蛋散开,同样大火煮开后转小火再煮30分钟
美味😋😋
小贴士
1.锅最好用砂锅或者搪瓷锅。2.猪蹄选择瘦肉少筋多那种。3.可以全部加甜醋不加水,但是会很甜很甜,我是顶不住,其实醋也只是辅助作用,猪蹄鸡蛋姜才是主角!
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