菠菜猪肝汤-好吃营养又省时
来源:菜肴屋 阅读:2.47W 次
与其带父母出门吃饭10次,不如请父母来家里为他们烧菜做饭1次。
可是好多人会说,不是我不愿意做,是我没有时间做。肿么破?
讲真的,我也没时间。眼看还有几天,IP训练营上海小分队又要聚会了,我还远远没有完成我的目标。但是,孝顺不等人。扳扳手指算算,这辈子还能陪爸爸吃几次饭?
本着好吃、方便和营养的原则,今天中午我邀请爸爸来我家吃饭,2菜1汤吃了个底朝天。
今天就给大家分享-菠菜猪肝汤。
用料
菠菜 | |
猪肝 | |
杏鲍菇 |
菠菜猪肝汤-好吃营养又省时的做法
猪肝买回来用清水浸泡片刻去除血水,切成片但不能太薄。用料酒、生抽、白胡椒粉、生姜汁、淀粉腌制片刻。菠菜洗净切段。杏鲍菇洗净切片也不能太薄。
烧一些水,水开后先把菠菜放入焯烫捞出,再把猪肝放入焯烫捞出。
烧一锅水,放2片生姜,煮开后依次放入杏鲍菇、猪肝、菠菜、枸杞,煮3分钟左右,最后加盐和香油调味即可。
小贴士
菠菜焯烫可以去除草酸和涩味。猪肝煮久了会老,焯烫的时候一定要快。
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